Tuesday, 10 February 2015

Cara Mengatasi Wajah Kusam

Cara Mengatasi Wajah Kusam
(c) a2zlifestyles.com
Wajah kusam merupakan salah satu kondisi kulit yang sangat dikeluhkan oleh banyak perempuan, tidak terkecuali para hijabers. Jika wajah kusam tampilan kulit wajah akan terlihat buruk, khususnya pada area mata, alis, dan bibir. Banyak hal yang menyebabkan wajah kusam, mulai dari kondisi dari dalam tubuh sampai lingkurang sekitar. Oleh karena itu para perempuan mengatasi wajah kusam dengan melakukan perawatan untuk menjadikan kulit meraka bersih dan terlihat cerah. Selain perawatan menggunan produk tertentu, perawatan dengan cara alami juga dapat membantu mencegah dan mengatasi wajah kusam dengan cara dan bahan berikut ini. 

1. Menghindari begadang
Waktu normal untuk melakukan istirahat dari berbagai macam rutinitas adalah 7-8 jam setiap hari. Jika sering begadang tentu saja akan mempengaruhi kondisi wajah yang semula bersih dan segar menjadi terlihat lelah, kusam dan bahkan berminyak. Hal tersebut terjadi karena tidak adanya keseimbangan hormonal dalam tubuh. Jika terlalu sering bergadang, kondisi kulit yang terlihat buruk yakni bagian bawah mata yang cederung hitam dan berkantung. Oleh karena itu usahakan tidak begadang pada malam hari jika tidak terlalu penting. Tidur yang sehat dan berkwalitas akan sangat berpengaruh pada kesehatan termasuk kesehatan kulit wajah. 

2. Perhatikan makanan
Makanan bergizi sangat membantu untuk mencegah wajah kusam. Dengan banyak mengkonsumsi makanan seperti sayuran hijau serta buah-buahan segar akan memberikan efek baik pada wajah. Pilih sayur dan buah organik untuk mendapatkan pengaruh lebih baik, karena buah dan sayur organik lebih terjamin terhindar dari bebagai macam pestisida. Selain itu menghindari makanan yang berlemak serta berminyak dalam jumlah berlebih dapat membantu menjaga kondisi kulit tetap sehat cerah. 

3. Perbanyak minum air
Air dapat menjaga kesehatan tubuh dan mencegah kulit kering karena sebagian dari tubuh terdiri dari air sehingga sangat perlu untuk memenuhi cairan tubuh. Mengkosumsi minimal 8 gelas atau lebih air putih setiap hari akan memberian manfaat baik untuk kulit khususnya wajah. Selain air putih, air kelapa juga baik untuk membantu kulit tetap sehat serta cerah. Air putih dan air kelapa akan membantu memenuhi cairan yang diperlukan tubuh. Jika cairan dalam tubuh terpenuhi, maka tampilan kulit wajah tidak akan kering sehingga lebih segar dan cerah. 

4. Tomat dan lemon
Selain melakukan kebisaan baik untuk sehari-hari, dapat melakukan perawatan menggunakan bahan tertentu seperti tomat dan lemon. Tomat merupakan buah yang memiliki kandungan antioksidan tinggi dan sangat baik melawan radikal bebas, menjadikan kulit semakin cerah dan mencegah munculnya jerawat. Campur tomat yang sudah diblender dengan susu bubuk dan madu, aplikasikan pada wajah sebagai masker dan diamkan paling tidak 30 menit. Bahan tersebut akan memberikan kelembaban pada kulit sekaligus akan memutihkan kulit wajah secara perlahan
Lemon banyak mengandung vitamin C yang baik untuk mencerahkan kulit yang kusam. Gunakan air perasan lemon untuk masker wajah secara merata. Lakukan pada malam hari sebelum tidur, dapat langsung di bersihkan setelah 30 menit. Akan tetapi jika ingin mendiamkan masker semalaman, cara tersebut juga dapat di lakukan dengan membersihkan keesokan harinya. 

5. Putih telur
Pisahkan putih dan kuning telur lalu gunakan putih telur sebagai masker pada malam hari dan diamkan semalaman. Putih telur juga dapat dicampurkan dengan air jeruk nipis untuk mendapatkan hasil maksimal. Setelah menggunakan masker putih telur, wajah akan terasa tertatik sehingga usahakan untuk tidak menggerakkan wajah. Bersihkan masker dan basuh dengan air hangat keesokan harinya. Untuk hasil lebih maksimal, pilih telur ayam kampung yang telah terkenal memiliki khasiat lebih baik. 

6. Minyak zaitun
Kandungan Vitamin E yang terdapat dalam minyak zaitun dapat menjadi antioksidan alami bagi kulit sehingga dapat menangkal oksidasi yang merusak sel. Cara penggunaanya dapat langsung dikosumsi atau dioleskan pada kulit sebagai masker dan diamkan selama 20 menit. Minyak zaitun dapat digunakan dengan mencampurkan mentimun yang telah dihaluskan, mentimun akan menyamarkan noda hitam pada wajah. 

7. Daun seledri
Manfaat daun seledri untuk kulit yakni dapat menjadikan kulit lebih bersih. Cara untuk menggunakan daun seledri sebagai masker wajah yakni dengan memotong seledri hingga menjadi bagian-bagian kecil. Setelah itu rebus daun seledri dengan air selama 20 menit lalu diamkan hingga dingin dan usapkan pada wajah secara merata. Setelah air seledri meresap pada wajah dan mengering, bilas dengan air bersih.

8. Labu
Labu mengandung zinc yang dapat melawan minyak dan kusam pada wajah. Labu juga mengandung enzim buah yang dapat mengangkat sel kulit mati tanpa menggunakan scrub. Parut labu dan campur dengan putih telur, oleskan pada wajah yang telah bersihkan sebelumnya. Hindari masker mengenai mata dan diamkan 10 hingga 15 menit lalu bilas dengan air hangat. Labu juga dapat dikonsumsi secara rutin dengan cara membuatnya menjadi berbagai kreasi masakan.

Itulah beberapa tips untuk mencagah dan mengatasi wajah kusam, semoga dapat memberikan informasi tentang kesehatan kulit. Lakukan secara rutin paling tidak 2 kali dalam seminggu jika menginginkan hasil maksimal.
loading...

0 comments:

Post a Comment