Monday, 16 March 2015

Tanda-Tanda Penuaan Kulit

Tanda-Tanda Penuaan Kulit
(c) beautystylo.com
Penuaan kulit merupakan salah satu hal yang meresahkan bagi sebagian besar perempuan. Proses penuaan kulit memang tidak dapat dihindari dan semua orang pasti akan mengalaminya. Akan tetapi proses penuaan kulit dapat terjadi dengan cepat sesuai dengan kondisi kulit masing-masing perempuan. Selain itu proses penuaan kulit dapat ditunda dengan melakukan kebisaan baik seperti merubah pola hidup menjadi lebih sehat. Untuk menunda penuaan kulit, caranya yakni dengan mengetahui tanda-tanda penuaan kulit seperti yang akan dijelaskan berikut ini.

1. Kulit berwarna kecoklatan
Salah satu tanda dari munculnya penuaan kulit yakni perubahan warna kulit menjadi kecoklatan. Warna coklat pada kulit timbul karena efek buruk dari sinar UV atau sinar matahari. Seseorang yang sering berada di bawah terik sinar UV akan rentan terhadap penuaan dini, sinar UV yang berbahaya dapat menyebabkan kulit kusam dan bahkan kanker kulit. Sinar UV dapat merusak kulit dengan cepat dan menjadikan kulit tampak lebih tua. Oleh karena itu semaksimal mungkin untuk melingdungi kulit dari sinar UV secara langsung dengan menggunakan sublock atau sunscreen.

2. Timbul kerutan pada Kulit
Jika dalam usia yang tergolong muda dan muncul kerutan pada kulit khususnya kulit wajah, hal tersebut merupakan pertanda penuaan kulit. Kerutan yang dimaksud yakni kerutan halus yang kurang terlihat jika dari jarak jauh, perlu dengan seksama jika melihatnya.  Jika kerutan teresebut tidak diatasi dengan segera akan menjadikan kerutan permanen yang memperparah kerutan tersebut. Untuk mengatasi kerutan tersebut, dapat menggunakan cara alami yakni dengan menggunakan masker wajah penghilang kerutan secara rutin. Selain menggunakan masker juga dapat melakukan perawatan pada dokter kulit untu menghilangkan kerutan tersebut. 

3. Bintik hitam pada kulit
Munculnya bintik-bintik hitam pada kulit dan wajah merupakan salah satu tanda penuaan kulit. Bintik hitam biasa muncul saat usia beranjak 30 ke atas dan jika sebelum umur 30 sudah muncul bintik hitam perlu segera dilakukan penanganan. Salah satu tindakan yang dapat dilakukan yakni dengan cara alami untuk mencegah penuaan dini.  

5. Warna kulit pucat
Tanda penuaan kulit selanjutnya yakni warna kulit yang pucat. Warna kulit pucat biasanya dimiliki oleh seorang perokok dengan tekstur kulit keabu-abuan dan cenderung pucat serta kasar. Merokok dan sering terkena asap rokok dapat mempercepat munculnya keriput dan garis halus pada kulit. Oleh karena itu sangat perlu berhati-hati jika memiliki warna kulit pucat, karena hal tersebut bisa jadi merupakan tanda penuaan kulit. Untuk terhindar dari efek tersebut yakni dengan menghindari merokok dan terkena asap rokok. Selain itu dapat mengimbangi dengan melakukan olahraga secara rutin untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. 

6. Kulit kendur
Secara bertahap kulit akan kehilangan elastisitasnya dan cenderung melorot ke bawah dengan berjalannya usia. Akan tetapi jika perempuan dengan usia 20-an telah memiliki kulit yang kendur dan otot-otot wajah longgar, hal tersebut bisa saja merupakan tanda penuaan kulit. Kulit kendur disebabkan oleh berbagai macam hal, baik dari dalam tubuh dan juga kondisi lingkungan sekitar. Hal yang dapat berpengaruh pada tekstur kulit yakni makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Untuk menjaga elastisitas kulit, harus mengkonsumsi makanan sehat dan seimbang dengan jumlah gizi harian yang diperlukan oleh tubuh. Selain itu dapat ditunjang dengan melakukan olahraga secara teratur untuk menjaga elastisitas kulit. 
7. Muncul kantung mata
Bagian wajah tertentu yang memperlihatkan usia perempuan yakni bagian bawah mata. Jika bagian bawah mata berkantung dan menghitam itu pertanda perempuan tersebut memiliki usia yang tua. Akan tetap jika usia masih tergolong muda seperti usia 20 dan 30 tahun telah mempunyai kantung mata dengan warna yang gelap, hal tersebut merupakan pertanda penuaan kulit. Perubahan pigmen di sekitar mata terjadi ketika melanin terlalu banyak diproduksi. Sebagian orang biasa menganggap bahwa lingkaran gelap tersebut disebabkan oleh kurangnya jam tidur dan terlalu stres. Akan tetapi berbagai kondisi lain juga dapat menyebabkan lingkaran hitam pada mata seperti trauma wajah, infeksi, dehidrasi kronis atau anemia. Oleh karena itu kenali kondisi tubuh yang sebenarnya supaya dapat menjaga kesehatan dan kecantikan khususnya daerah sekitar mata.

8. Mengalami gangguan tidur 
Hal terakhir yang dapat dijadikan pertanda penuaan kulit yakni mengalami gangguan tidur di malam hari. Sering mengalami gangguan tidur pada malam hari merupakan salah satu tanda penuaan kulit. Oleh karena itu perlu melakukan relaxasi sebelum tidur, yakni dengan menyingkirkan sementara hal-hal yang dapat mempengaruhi dan mengganggu pikiran. Kwalitas tidur yang baik akan berpengaruh baik pada proses regenerasi kulit pada malam hari. Selain itu sering terbangun pada malam hari juga merupakan gangguan tidur yang perlu diwaspai.  

Itulah beberapa tanda penuaan kulit yang dapat dideteksi di awal supaya dapat melakukan penanganan dengan cepat dan tepat. Dengan melakukan pola hidup sehat dengan berolahraga dan mengkonsumsi makanan sehat akan membantu dalam menunda penuaan dini.
loading...

0 comments:

Post a Comment